どうも、なかやんです。
皆さん、花粉症は大丈夫でしょうか？
なかやんは毎年この時期スギ花粉に苦労しています。
なるべく花粉を吸い込まない為にマスクなどが重要ですが、一番は病院で処方された薬を飲むことです。（当たり前すぎて済みません）
昔は、市販の薬などを飲んでいた時期もありましたが、少しずつ効かなくなり結局は病院で処方された薬が一番効果があります。耳鼻科などに通い自分に合う薬が処方されればしめたものです。薬の名前や容量を覚えておけば、次回からは他の病院などでお医者さんに相談すれば内科や外科でも同じ薬を処方して頂くことも可能です。（この時期耳鼻科は混んでますので）なかやんの場合、２か月分の薬をいつも頂いてます。
ただし、自宅では空気清浄機が手放せません。
去年購入した空気清浄機「VeSync Levoit Core 400S」１年使ってみましたが結構いい感じです。シャープやダイキンの空気清浄機も良いのですが余計な加湿機能なども付いており、お値段もお高めです。
なかやんの場合は花粉症対策の為、加湿機能など余計な機能は不要なのでこちらの空気清浄機がおすすめです。
ちなみに去年の公開した動画はこちらです。参考にしてください
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では、おやすみなさいzzz
